Vinyasa Yoga met Helena


Start-up van Vinyasa yoga met Helena


  • Category: Vinyasa Yoga met Helena

Description

Vinyasa Yoga in Brugge

met Helena


Mijn naam is Helena en ik ben al sinds kindsbeen af gepassioneerd door yoga. 

Het is een eeuwenoude filosofische wijsheid die zijn wortels kent in het oude Indië. 

Ik heb dit voorjaar mijn Yoga Teacher Training Certificate (500 hours) behaald in de Vinyasa Yoga en dit bij de bron, namelijk in Rishikesh, Indië. 

Vinyasa Yoga wordt ook wel de dans onder de yogastijlen genoemd. 

Het is een zeer dynamische vorm van yoga en alles gebeurt in vloeiende bewegingen. 

Niettegenstaande is elke persoon, ongeacht zijn/haar ervaring, van harte welkom. 

We vertrekken vanuit houdingen met de Zonnegroet als basis en vullen dit aan met losse posities om variatie te brengen binnen de sequentie. 

De lessen zijn op basis van een vrije bijdrage. 

Ik kijk er al naar uit om met jullie van start te gaan.

Veel liefs, 

Helena.


Op woensdag 4 september 

Groep 1: van 10u tot 11u30

Groep 2: van 19u30 tot 21u



Docente: Helena Gyselinck, The Art of Vinyasa Yoga

Plaats: College of Esoteric Healing, Ezelstraat 24, 8000 Brugge

Bijdrage: Vrije bijdrage

Groepsgrootte: max 8 personen/groep

Inschrijving: je inschrijving is definitief door je naam per mail jan.gyselinck@skynet.be door te geven.

Je krijgt dan per mail een bevestiging van je deelname